在暨南大學(xué)旭日集團運動場的跑道上，一個熟悉的身影正在指導(dǎo)學(xué)生們的起跑動作。他就是蘇炳添——亞洲百米紀錄保持者，也是暨南大學(xué)體育學(xué)院的一名教師。從賽道到講臺，這位“飛人”正在用自己獨特的方式，傳承著短跑技藝與體育精神。

**言傳身教：理論與實踐的無縫銜接**

作為現(xiàn)役運動員兼教師，蘇炳添的教學(xué)具有無可比擬的優(yōu)勢。他不僅能傳授書本上的理論知識，更能分享第一手的比賽經(jīng)驗和訓(xùn)練體會。

“起跑時重心要前傾，但不要過分壓低，否則會影響起跑后的銜接?！碧K炳添在課堂上一邊講解，一邊親自示范。學(xué)生們能夠親眼目睹世界級運動員的技術(shù)細節(jié)，這種直觀的教學(xué)效果是傳統(tǒng)課堂難以企及的。

他將自己多年積累的技術(shù)要領(lǐng)、比賽心理調(diào)節(jié)方法、傷病預(yù)防經(jīng)驗等融入教學(xué)，使學(xué)生們能夠接觸到最前沿、最實用的短跑知識。

**個性化指導(dǎo)：因材施教的訓(xùn)練哲學(xué)**

蘇炳添深知，每個學(xué)生的身體條件和技術(shù)特點都不同，不能簡單地套用同一套訓(xùn)練方法。在教學(xué)中，他特別注重觀察每個學(xué)生的特點，制定個性化的訓(xùn)練方案。

“有的學(xué)生爆發(fā)力好但耐力不足，有的學(xué)生步頻快但步幅小，都需要不同的訓(xùn)練重點?！碧K炳添說。他會根據(jù)學(xué)生的實際情況，調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和強度，幫助他們發(fā)揮優(yōu)勢、彌補短板。

這種因材施教的方法取得了顯著成效。他指導(dǎo)的學(xué)生在各類比賽中屢創(chuàng)佳績，更重要的是，他們對短跑運動的理解更加深入，訓(xùn)練方法更加科學(xué)。

**科研與教學(xué)相輔相成**

作為暨南大學(xué)體育學(xué)院的副教授，蘇炳添不僅從事教學(xué)工作，還積極參與體育科學(xué)研究。他將自己的比賽數(shù)據(jù)和技術(shù)分析帶入課堂，讓學(xué)生們了解高水平運動員的訓(xùn)練和比賽狀態(tài)。

同時，他也將從教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題帶入科研領(lǐng)域，形成教學(xué)與科研的良性循環(huán)。他主持的短跑技術(shù)分析、訓(xùn)練方法創(chuàng)新等課題研究，既提升了教學(xué)質(zhì)量，也推動了短跑運動的發(fā)展。

**育人先育心：體育精神的傳承**

在蘇炳添看來，體育教育不僅僅是技能的傳授，更是精神的塑造。他經(jīng)常與學(xué)生分享自己的成長經(jīng)歷，講述如何面對挫折、保持專注、追求卓越。

“比賽中有勝利也有失敗，重要的是始終保持對運動的熱愛和堅持?！碧K炳添在課內(nèi)外注重培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和意志品質(zhì)，幫助他們建立正確的人生觀和價值觀。

許多學(xué)生表示，蘇老師不僅教會他們?nèi)绾闻懿?，更教會他們?nèi)绾蚊鎸μ魬?zhàn)、如何堅持不懈。這種全方位的育人理念，使得他的課堂超越了單純的技能訓(xùn)練，成為學(xué)生成長的重要平臺。

**薪火相傳：從冠軍到教師的角色轉(zhuǎn)變**

從賽場上的運動員到課堂上的教師，蘇炳添完成了職業(yè)生涯的重要轉(zhuǎn)型。他坦言，這一轉(zhuǎn)變并不容易，但非常有意義。

“作為運動員，我只需要專注于自己的訓(xùn)練和比賽；作為老師，我需要考慮如何把知識更好地傳遞給學(xué)生，如何幫助他們成長。”蘇炳添說，這種責(zé)任感的轉(zhuǎn)變讓他對體育有了更深的理解。

如今，他正致力于培養(yǎng)新一代的體育人才，希望將自己的經(jīng)驗和知識傳授給更多有志于短跑運動的年輕人。

在暨南大學(xué)的校園里，蘇炳添繼續(xù)書寫著他與跑道的故事，只不過這一次，他的角色從單獨的奔跑者變成了引領(lǐng)者。他用冠軍的經(jīng)驗和教師的智慧，為學(xué)生們鋪就了一條通往成功的跑道，也讓體育教育的火種在年輕一代中生生不息。